性生活怎样可以持久？

【问题详情】 性生活怎样可以持久，现在有时三分钟有时七八分钟也看心情。但是关键时候控制不住阀门，怎么解决

【医生回答】

病情分析：
禁食辛辣刺激食物，戒烟酒，避免久坐熬夜，多休息，保持精力旺盛，可以做深蹲训练。也可以口服达泊西汀或者舍曲林延长做爱时间。达泊西汀需要做爱前一小时到三小时口服。简单的可以做爱前半小时涂抹丁卡因胶浆在龟头表面。
指导意见：