长时间失眠会效果如何

【问题详情】 长时间失眠会效果如何

【医生回答】 长期失眠会引起人的内脏神经功能紊乱，神经衰弱，内分泌失调，身体内的重要脏器也会受到影响，尤其是脑部。记忆力会明显下降，反应迟钝。长期严重失眠会引起老年痴呆、健忘、糖尿病、高血压、肥胖症等后果。长期睡眠不足，包括熬夜，入睡困难，早醒多梦会影响人体内分泌和许多生物代谢过程。在精神压力过大的情况下，还是要首先想办法减轻压力，改善睡眠为好。建议及时到正规医院的神经内科就诊。