甘油三酯超标严重为7.62。 目前没有其他问题，主要是保健品 一天喝几顿，饭前还是饭后

疾病描述： 目前没有其他问题，主要是保健品不知道怎么喝 疾病： 甘油三酯超标严重为7.62。

根据您描述的保健品一天4-6粒，具体一次2粒，一天三次，饭前饭后用温水送服或吃饭中服用。服用期间注意观察有无胃肠道不适症状和皮肤痒等，多喝水，适量吃绿叶菜和水果