【问题详情】本人患有焦虑症8年…期间各项躯体化反应都经历过。各项检查也做了非常多，均正常。本人于2021年初购入了华为ECG单导心电图手表，没事就开始测量心率。发现晚饭后容易心率快，PR间期缩短等，遂开始焦虑心脏疾病，也做过不少心电图和二十四小时心电图，均正常。结果去年10月初跟爱人逛超市时，突然感觉心脏停博然后心脏在喉咙乱跳两下，过程2秒的样子。遂非常紧张因为没有这样早博过，因为房早我几乎没有感觉。今年1月22日，又来一次，停博以后乱跳几下，感觉听力下降，但是没有晕厥和黑蒙，持续两秒三秒，然后测量发现心率110左右
【医生回答】
病历概要
患者多次动态心电图没看到室速，但有比较明显的焦虑。
处置建议
建议采取ACT平衡整合治疗 1.放松，接受目前的状态和不适 2.充分的锻炼，增加身体的承受能力，收拢散乱的自主神经，强心复健操*4，呼吸操*2 3.必要时药物治疗 4.心理治疗可以帮助我们，每周二晚喜马拉雅“心脏科医生张晶”20-30有减压沙龙 5.二周给我联系一下，根据疗效调整剂量6.后期我会开通免费随访，有情况可以联系我
