心动过速 心动过速，静息心率过快2018年8 怎么处理

【问题详情】心动过速，静息心率过快 2018年8月大学毕业入职体检发现，心率128，815:极度心动过速;121:逆时针旋转;结论窦性心动过速 2020年入学体检测时仍然超过100，但至今无不适 一进行测量，或者自己测量的时候就没有理由的紧张，可以明显觉得自己心率快，平时不会有这种感觉 晚上睡觉带耳塞听见自己的心跳声也会无理由变紧张睡不着 4月23日左右进行运动，跳绳佩戴运动手表，极限心率180，5分钟后107，但是自己紧张盯着就明显感觉降不下去了 2019

【医生回答】