高血压,体重超重 抽血化验:高甘油三脂血症,低密度胆固醇:3.24mmol/l 肺胸片正常 心脏彩超没有太大异常
首先健康的生活方式,良好的生活习惯。 现代人普遍营养过剩,平时注意健康的生活方式,低盐低脂饮食,禁烟禁酒,不熬夜多运动,并且保持平和的心态。 日常生活中需要坚持以下三点: 1)饮食控制:坚持“三少一多”:低脂低糖低胆固醇,高纤维素。 2)坚持运动锻炼:每周运动3-5次,每次30分钟以上,推荐走路、游泳等有氧运动。 3)体重管理:身体的BMI需维持在正常范围18.5 - 23.9之间。 4)保持良好的生活习惯:早睡早起,不抽烟、不喝酒,多饮水,保持身体的循环代谢机能正常。 胸痛 需要做一个冠脉CT检查 控制好血压, 络活喜可以用一片半,监测血压看一下情况[微笑] 高血压,低密度胆固醇略高,需要用他汀类降脂药物 立普妥每晚20mg或者可定每晚10mg。一个月后复查肝功能 血脂。 需要查尿常规 病情变化随诊