血压偏高 在家自己测量血压正常，为什么到药店和医院就偏高，160/90 血压偏高

因医生诊室血压增高问诊。家庭自测血压正常。平时心率偏快。

你的情况符合白大衣高血压，这种情况还不算是高血压，但是研究显示远期发生心血管疾病的风险高于血压完全正常的人。建议改善生活方式，控制饮食，适当运动，减轻精神压力等，这样有助于调节植物神经功能，降低高血压、心血管疾病的风险。如果静息状态下心率大于75次/分，可以使用倍他受体阻滞剂，根据心率调整，如果心率逐渐降低，可以直接减量至停药。