疾病描述： 半年一直高血压，早晚量，低压100，高压150 ，感觉总困，脖子僵硬，眼睛发涩（看手机时间比较长） 去年11月份就诊过， 检查过肾上腺没有问题，当时开了两种药，一种早上吃（但是忘了什么药了），另一个是多达一。现在一直是晚上一片多达一，血压降不下来，请问医生药物怎么调节，时间上应该怎么服用，服用多长时间？有没有必要长期服药？可否吃一种中成药配合降压？
1.低盐低脂饮食，不要熬夜，适当运动2.奥坦（奥美沙坦），20mg，1/日，晚上继续吃多达一，血压控制在130/80mmHG以下，心率60-80次/分