疾病描述： 5.15中午出现，后休息。傍晚醒后仍胸闷气短，做心理放松练习两组，好转后进食休息。5.16早晨醒后仍有胸闷气短症状，出现症状时抱不动猫，走不动路。 疾病： 生气后胸闷气短，走路抱重物呼吸不舒服
根据你描述的症状，首先排除心脏的问题。建议您适当的增加运动，增强体质，增加心肌收缩力量。保证睡眠质量。可以做深呼吸缓解，如果担心过敏，做过敏原试验肺功能检查可以排除的。您的症状主要是心理压力大，紧张，担心害怕的原因。可以服用甜梦口服液调整。放松心情。分散注意力。可以早起晨练。也可以吃安神补脑液。与心情紧张有关。与心脏无关的。放松心情，注意休息，增强体质。