植物神经紊乱，失眠用平卧位计数，平躺测出56下，站怎么解决植物神经紊乱

| 2022-06-13

【问题详情】用平卧位计数，平躺测出56下，站起来测出91下，属于交感神经亢奋，最近又失眠，一天睡3.4个小时，并且越长大失眠问题越严重，没怎么睡过好觉，前天晚上吃了一片佐匹克隆，睡的挺好，佐匹克隆已经一两个没吃了

【医生回答】