【问题详情】10余年前出现失眠，晚上躺床上总是没法入睡，要玩转反侧很久才能睡，有时候越想越紧张，会焦虑，甚至背心冒汗，很困了还是不能入睡，也睡的不是很安稳，以前因为紧张焦虑，对生活不满意，现在感觉稍好，去浙江台州医院就诊，抽血化验，考虑心态问题，诊断为神经衰弱。吃过奥氮平片，阿戈美拉丁，氯硝西畔片，三个一起吃一般都会有效果，但是有时候又没效果，主要是入睡很困难，睡前各种想来想去。然后说吃这三个药对肝脏，肾脏都不好，又不敢一直吃
【医生回答】
处置建议
生活规律，保证睡眠，不要过于关注，尽量转移注意力，参照我的建议
