头痛头胀，睡眠障碍，有时头晕头昏，自觉手脚欠灵活，发病4个月，症状无明显缓解，担心身体有肿瘤，经检查没见明显异常。初步印象：1.紧张性头痛 2.睡眠障碍 3.焦虑状态。
1.每天走一走，大约20-30分钟，循序渐进，逐渐加快速度。提高身体素质，舒缓紧张心情，改善睡眠质量。 2.每天两次做头部按摩，松弛头部紧张的肌肉。手部和脚的按摩，感觉怎么不灵活，就多做这些动作了。加强活动。 3.药物治疗：1）头痛：普瑞巴林75mg/粒，一天两次，一次一粒。2）睡眠障碍：佐匹克隆胶囊7.5mg/粒，睡前服一粒。3）焦虑状态：曲唑酮开始服半片(50mg/片)，一天一次，睡前2小时服。一周后无不适，改服一片，一天一次，睡前2小时服。大约半个月显效，服用一个月时，症状好转，开始逐渐缓慢减药，每次减1/4片，2个月减完停药。 4.按照好大夫在线的要求，服药前须验肝肾功能和血，尿常规，都在正常范围方可服药。服药一个月后还要复查血尿常规和肝肾功能。发现异常及时停药。请你配合，谢谢。