入睡困难，多梦，容易惊醒，持续3个月。患者3月余前因工作压力大出现睡眠欠佳，主要表现为睡前安静，思... 目前睡眠入睡困难，多梦，容易惊醒，希望改善睡眠

| 2022-06-13

【问题详情】患者3月余前因工作压力大出现睡眠欠佳，主要表现为睡前安静，思维比较清晰，睡前想事情多，刻意避开也不能避免多想，入睡后易惊醒，睡眠较浅，多梦，一直未重视未就诊。为求进一步诊治，遂网上求诊，病来纳差，大小便未见异常。

【医生回答】