睡眠障碍，早醒半年每日5点早醒，醒后约每半/一小时清醒一次，发病诱因：失态+学... 如何缓解早醒症状，改善睡眠质量，是否需要服药辅助缓解？

| 2022-06-13

【问题详情】每日5点早醒，醒后约每半/一小时清醒一次，发病诱因：失态+学业压力，每日早醒，早醒后虽不久能再次入睡，但睡眠浅易做梦，且每约半小时或一小时清醒一次，反复直至8点多起床。未治疗过，已持续近半年时间

【医生回答】