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入睡困难半年余。 患者平时心态不好,容易激动。第二天有什么事,前一天晚上会失眠... 怎么调节

| 2022-06-13
【问题详情】患者平时心态不好,容易激动。第二天有什么事,前一天晚上会失眠一夜。半年前学校换校长,失眠了一夜。然后出现晚上入睡困难,入睡之后经常睡一两个小时又醒了,醒了又睡。这样持续两个月到了寒假后几乎正常。放完寒假上班,近两个月症状再次出现,晚上睡两个小时又醒了。昨天十一点睡,一点醒,继续睡,三点醒,再睡,六点醒,就睡不着了。未去医院就诊。一周来服用谷维素治疗,每天两片,一天两次,效果欠佳。
【医生回答】
病历概要

青年女性,长期睡眠障碍,入睡困难,易醒,量表显示焦虑、抑郁。IgA肾病。

处置建议

考虑焦虑抑郁状态、睡眠障碍,建议抗焦虑、助眠药物治疗,平时多加强体育锻炼,睡前3-4小时活动,调整心态,不要太在意外界的看法。定期复查肾功能、尿常规。再联系。

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