双腿麻林 双腿麻目，前几天还好这几天加重了，不知道什么原因

患者双侧小腿麻木疼痛，手抖，便秘，睡眠不太好，无大小便障碍，腰部无疼痛。

结合患者的症状建议看神经内科，考虑与情绪和心理问题有关系。 建议要转移一下注意力。不要过多的关注负面的消息，要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，良好的生活习惯，清淡饮食。调整心态，学会放松，改善不良情绪，适度锻炼身体，听听舒缓的音乐，做做深呼吸。