主诉： 颈部不适1周余。 现病史： 发病情况及诊治经历：患者女，70岁，无明显诱因（本人觉得是低头时间长有影响）出现后颈部及后脑勺疼（双耳后上下一掌宽）疼痛不适一周多，3月15日在鞍钢总医院就诊，检查提示颈椎间盘膨出，并椎管狭窄，c5/6左侧神经根袖囊肿。未治疗，渐渐自行好转。现脖子，后脑勺还偶尔疼痛。 患病时长：一月内 曾就诊医院：鞍钢总医院 当前正在使用的药物：瑞舒伐，银杏叶片，优甲乐
你描述的症状可能是后颈部肌肉筋膜紧张劳损引起的肌肉痛伴有枕神经痛。 可以使用妙纳片（盐酸乙哌立松，肌肉松弛药物）和西乐葆 (塞来昔布胶囊，止痛药物)，必要时外用冷巴布止痛对症治疗，辅助予以红外线理疗，康复按摩对症治疗，估计得一周才能缓解。如果没有别的症状不用担心。 不要长时间低头或者一个头颈位置，容易肌肉筋膜紧张韧带拉伤，适当按摩活动头颈部。