血压高的注意事项

【问题详情】 血压高的注意事项

【医生回答】 如果是高血压病：第一、应该禁忌高钠盐的饮食，高血压患者的饮食，应该以清淡为宜。尽量避免少吃咸食，钠盐摄入过多会导致高血压患者的血管硬化，加重血压的波动，所以建议高血压病患者，每天食盐量应该在5到6克以内最好；第二、是高血压患者禁忌甜食，特别是一些精制的糖类、甜食含量比较高，可以直接在体内转化为脂肪容易引起高血脂、高尿酸等相关的并发症。建议及时到正规医院的心血管内科就诊。