【问题详情】2年前因工作出头痛、头晕,伴眠差,难以入睡,在中大附属医院门诊治疗，诊断焦虑抑郁状态,予黛力新控制，头晕、头痛较前改善，但有耳鸣，白天疲倦，睡眠差、中途易醒，因服用黛黛力新感觉副作用明显，出现耳鸣症状，故停用，后至广州医科大学附属第一医院就诊，吃过一周中药，睡眠无明显好转，然后开的中药+思诺思，感觉一整天晕昏昏沉沉。
【医生回答】
处置建议
1、自我觉察，自我调节，多与家人亲友交流沟通，取得家庭社会支持，通过运动艺术转移注意力，建立良好的心理防御机制2、可以尝试短效安眠药佐匹克隆或者右佐匹克隆，改善睡眠。
