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常年头痛 您好医生,我从高中起就饱受头痛困扰,至今已十几年。每次发生后... 麻烦医生提供建议

| 2022-06-13
【问题详情】您好医生,我从高中起就饱受头痛困扰,至今已十几年。每次发生后,就吃一颗布洛芬缓释胶囊,疼痛会很快消失,且在数天天内不会复发。但是只要压力过大,睡眠不足或者睡久了,睡姿不好(比如颈部靠在沙发上,没有平躺),就会复发。复发后再吃布洛芬则又会缓解。其他症状还有运动后脑部轻微不适但不严重(主要为昏昏沉沉);无法在嘈杂的环境中久待,否则会有不适感,且半小时到数小时后一定会头痛;脑袋无法甩动(类似蹦迪时的甩动),否则会有明显的不适感。由于目前北京封控较严,我人在安徽,只能在线问诊。麻烦医生根据核磁和cta.ctp结果
【医生回答】
病历概要

从高中起就饱受头痛困扰,至今已十几年。每次发生后,就吃一颗布洛芬缓释胶囊,疼痛会很快消失,且在数天天内不会复发。但是只要压力过大,睡眠不足或者睡久了,睡姿不好(比如颈部靠在沙发上,没有平躺),就会复发。复发后再吃布洛芬则又会缓解。其他症状还有运动后脑部轻微不适但不严重(主要为昏昏沉沉);无法在嘈杂的环境中久待,否则会有不适感,且半小时到数小时后一定会头痛;脑袋无法甩动(类似蹦迪时的甩动),否则会有明显的不适感。检查方面头核磁和CTA未见异常。

处置建议

属于慢性紧张性头痛,包括情绪、睡眠、压力、饮食、精神刺激或者头颈部不良姿势都会导致头痛。一般这种头痛最好的治疗和预防方法就是减少诱因,比如规律作息、饮食,养成良好的坐姿、睡姿习惯等,尽量避免咖啡酒精,有些人可能服用浓奶酪高糖也会诱发,所以也需要避免,适当运动,运动量不宜过于疲劳,调节心情。头痛发作时就是吃对症治疗的药物,就是止疼药物。 紧张性头痛目前医学来讲并不能根治,只能有所缓解,人身上很多的疾病都不能根治,但不要命,只能与其共存,你可能越不在乎他,他的存在感就越低,你越在意他,他的存在感就越高。也许你在很忙碌的时候,顾不上照顾你的头痛时,这种头痛出现了然后在不干预的情况下很快就缓解了。

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