反复全身震颤、心慌、头晕、恶心等躯体症状
诊断：植物神经功能紊乱、焦虑症。 治疗建议： 首先，要加强自我调节，这意味着本人要付出很多努力。一些生活建议是:生活规律，心情放轻松，不要老是担心，每天坚持运动，多出去走动，旅游散心都很好，努力睡个好觉（做好睡眠卫生），遇到困难和挫折要学会灵活应对，学会分散注意力等，这些自我调节的方式很重要。 睡眠卫生，就是一系列可以促进睡眠品质的方法：1）养成每天固定时间上床睡觉的习惯：例如固定晚间23:00上床，隔天7:00 起床。身体对上床时间有了记忆性，睡眠品质自然提升。2）尽量戒掉“睡午觉”的习惯，限缩午休的时间有其必要性。3）切勿躺在床上做其他与睡觉无关的事，例如玩手机、看电视、看书。这样的举动会让大脑以为：你在床上可以做很多事情，不一定要睡觉。睡眠品质会因此大受影响。4）运动有助眠的功用：但切记不要在睡前3 小时做剧烈运动。剧烈运动后，交感神经活化的情形下反而会睡不好。5）中午过后尽量少摄取咖啡因饮品如茶、咖啡、可乐等。6）睡前可摄取些许温牛奶或麦片，饱足感对睡眠品质有帮助。7）睡前尽量使身体放松：洗个温水澡、腹式呼吸（可以活化副交感神经，减少焦虑）或温水泡脚。8）维持良好的情绪，积极参与社交活动。9）维持舒适的睡眠环境，含灯光的调降、噪音的阻绝、室内温度的调控。10）勿喝酒助眠，酒精会打乱睡眠周期。 其次，药物治疗：继续用舍曲林，每次100mg（2片），每天一次，右佐匹克隆，每天晚上睡前半小时口服一片（3mg）。当药物起效后不要突然停药，逐步减半剂量至停药。 再次，心理治疗，方便的时候去医院心理科或精神科门诊就诊，做心理咨询，这样对您认识一些问题帮助非常大，同时做焦虑量表评分后酌情调整治疗方案。 如果症状总是不缓解，还得到神经内科或心内科门诊就诊，做心电图、心脏彩超、头颅磁共振、甲状腺激素等检查除外器质性疾病。 后期有什么问题随时联系我，我们根据具体情况酌情调整治疗方案。 祝早日康复！